SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • Bicepsy nie rosną

    Post
    Trening dla początkujących

    Cwicz fbw na takim stazu bo w splicie biceps trenujesz raz tygodniowo, wiec ma 7 dni na regeneracje, podczas gdy potrzebuje ok 4-5, pozostale dni nie zwieksza sie. Na fbw dajesz mu mniejszy bodziec, odpoczywa 2dni, ale i cwiczysz go co 2 dni, takze rosnie na okraglo :) Wg mnie dieta to nawet 60-70% sukcesu na masie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2008-04-23 19:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    żal, powiedzcie co robić, bo niedługo wakacje i jadę na kolonie i muszę zrobić bicka i klate. moge codziennie robić albo lepiej co 2 dni? kupiłem se białko, kumpel mi dał jakieś tabletki, (za 60 dych) i mi mówi że mam to rozpuszczać w wodzie i pić to bezpieczne?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-20 17:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na urodziny%-)

    Post
    Doping

    na urodziny to nas zaproś1-10 deka 400 mg week 1-8 enentat 750 mg week 9-13 prop 100 mg co 2 dni 8-14 vinko 30 mg dziennie oral lub 50 mg iniekcja co 2 dni Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2009-08-07 15:23:35

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2009-08-07 15:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny...

    Post
    Doping

    [...] od srodkow takich jak: metanabol tabsy, testosterone propionate zastrzyki. reszta nie dla ciebie, jeszcze sie o nich dowiesz sam szukajac i czytajac. 2 opcje: 1)meta: 6 tygodni 3 tabsy dzinnie. nolvadex w pogotowiu, clomid na odblok 2)prop: 6 tygodni 50 mg eod ( co 2 dni), nolvadex w pogotowiu, clomid na odblok. no widzisz, teraz doczytalem, juz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2009-01-15 15:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -udo: 74 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 3,5g na 1kg -węglowodany: 1,5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:jeden 4 tyg na prop 2ml co 2 dni stezenie 100mg/10ml odblok to hcg5000 jeden staz 5 dni przed zakonczeniem i 2 dni po 10 tab clomid 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2014-06-02 14:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    zalezy jaki test i czy mete solo...jezeli meta to 1-6 tyg 30mg dziennie jezeli test prop to 1-10 tyg 100mg co 2 dni,,,jezeli enan to 1-16 tyg 250mg co 6 dni potem podbicie co 5 dni...+ tamox,clomid...i hcg cyklicznie...oraz exe pod reka jak estro wyj**....+ badania co jakis czas test ,estradiol czy wszystko ok jest

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2014-10-28 22:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena badań

    Post
    Doping

    test działa , e2 zbijaj jak zbijesz ari to może później nolva wystarczy.ale osobiście poszukał bym exe.na razie ratuj się ari .daj tabsa i za 2 dni 1/4 co 2 dni jak wyjesz to ari zrób badanie e2 aby za mocno nie zbić estro .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7245 Data: 2017-05-31 21:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anapolon - pytania!

    Post
    Doping

    Panie Ananbolicum Vister vel Quinbolone - Anadrol możesz Pan połączyć z czym chcesz - co to ma być objętość??? Pewnie tak, więc jako coś to pierwsze 3 tygodnie po 50mg do tego Enan 300mg na tydzień z jakąś Decą 200mg konczac Anadrol mozesz kontynuowac meta 25mg dziennie lub zrobic 2 tygodnie przerwy od drolu i wskoczyc na dbol... 9 tygodni max na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2004-10-25 17:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu[FBW]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie dajesz rady podciągać się nachwytem podstaw sobie taboret pod nogi i pomagaj sobie. Treningi lub naprzemiennie. Klatka nie potrzebuje 3 serii pamiętaj że trenujesz co 2 dni i okres regeneracji musi odpowiadać intensywności treningu. To nadal mocno rozbudowany plan, Z tym stażem mógłbyś skupić się na jednym planie złożonym z 5 podstawowych [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2009-03-08 19:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań odnośnie kalisteniki (15 lat)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] DNI - czyli co, zrobiłeś ledwo 2 treningi i narzekasz że drążek Ci słabo idzie jak go nigdy nie robiłeś? Czego się spodziewałeś po 2 treningach? Ustal sobie 3 treningi w tygodniu i dokładaj powtórzeń CO TYDZIEŃ a nie co trening, litości. A co do drążka - nie rób w seriach, rób jedno powt co minutę. Wystarczająco odpoczniesz i będziesz mieć siłę [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2017-12-20 21:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren, prop z DAX'a

    Post
    Doping

    1-7/8 tren 1-8/9 prop tren zacznij od 75 mg co 2 dni,testa daj 100/150 mg co 2 dni

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2013-01-13 13:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie!

    Post
    Doping

    dieta leży,na cyklu białko 3 gr/kg masz 2 opcje 1 test propionicum długość cyklu 8-10 tygodni wbijasz 100 mg co 2 dni 2 test cypionat lub enentat 250 mg co 5 dni(lub 2 razy w tyg) długość cyklu min 12 tygodni dopnij jedzenie bo jest słabo Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2013-05-28 19:40:21

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2013-05-28 19:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl

    Post
    Doping

    [...] boje bo nie mam pojęcia o konsekwencjach ewentualnych…wiecie coś o tym i o Niemczech ? .Myśle już ze może odblok po tych 3,5msc zrobić bez badań biorę 0,33 arimidexu co 2 dni teraz i tyle bym brał dalej i bił hcg po 1000 albo 1500 co 3 dni przez 4 tyg albo jakbym prędzej poczuł ze mam swój poziom testosteronu ze się czuje bardzo dobrze to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2021-08-05 16:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic nie szkodzi jestem 6 dzień na odbloku hcg po 1000iu co 2 dni leci przez pierwsze 2 dni chlomid 2 tab potem po 1 tab leci ale ja już mogłem 4 razy dziennie po 1 dniu na odbloku jednak może dlatego że kobieta atrakcyjna i mnie szybko odblokowała.. ale sam nie wiem na 6 dniu jest normalnie i mam libido ok wiec nie widze sensu ciągnąć długo [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9422 Data: 2012-07-25 15:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop 100 mg co 2 dni wino 50 mg co 2 dni (iniekcja) jeśli oral to 30-40 mg dziennie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2012-11-29 15:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxa pomoc

    Post
    Doping

    Teraz wbij albob2*2500 co 3 dni albo 1666 jm co 2 dni dalej jak będziesz na cyklu podawaj albo już cały cykl małe dawki 2*500 jm w tygodniu albo co miesiąc 5000 jm podzielone na 2/3 inj j.w.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2024-06-10 13:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyjeżdżać poza bazę i unikali takich wypadów do czego mieli prawo. Za sam wyjazd dostawało się dodatkowe wynagrodzenie, bodajże 50 dolarów z tego co pamiętam, a były co 2 dni dla każdego chętnego, z tym że jeśli ktos miał taka możliwość to unikał ich jak ognia bo juz w samej bazie było prze***ane kiedy kilka razy dziennie trzeba było uciekać [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 18665 Data: 2010-03-10 23:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio jest taka mania aby niby wykorzystać propa na spokojnie można co 2 dni i tak było by idealnie ale można i co 5 dni bić mamy 4 estry 4 szczyty które będą się nakładać na siebie.to nie przygotowania do mr.O a skoków testa nie odczuje żadnych tak samo e2 nie powinno jakoś mocno szaleć tym bardziej przy takiej ilosci testa

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2022-09-18 06:06:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • A mam jeszcze jedno pytanie będe łączył suste z winem. Wino 2 tabletki przed posilkiem codziennie a strzały najpierw przez 2-3 tyg co 3 dni a pozniej co 2 dni. Co o tym sądzicie? Zmieniony przez - dymek9 w dniu 2014-08-28 21:48:05

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2014-08-28 21:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl bez sens ale wracając do HCG walnij teraz chociaż po 500 j co 2 dni w sumie z 1500-2000j po samym cyklu ***nij 500j ed przez 10-14 dni i starczy co do samego odbloku HCG powinno być obowiązkowo do każdego cyklu. jest olbrzymia różnica !

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 17997 Data: 2011-05-14 16:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)